• Sabtu, 13 Agustus 2022

Ini Manfaat Buah Apel Bagi Penyakit Asma dan Perokok

- Sabtu, 6 Agustus 2022 | 20:07 WIB
Manfaat buah apel bagi kesehatan (A.Muharram)
Manfaat buah apel bagi kesehatan (A.Muharram)

 

Dagangberita.com - Buah apel kaya akan nutrisi, vitamin, dan mineral yang baik untuk menjaga tubuh kesehatan tubuh.

Bahkan orang orang yang gemar mengonsumsi buah apel ini terbukti lebih sehat dan jauh dari berbagai penyakit.

Simak khasiat buah apel selengkapnya di sini.
Buah apel kaya akan kandungan antioksidan, flavonoid, dan serat makanan. Kandungan tersebut membantu untuk mengurangi risiko kanker, diabetes, hingga jantung.

Mengurangi Risiko Terserang Penyakit Jantung

Khasiat buah apel lainnya adalah mengurangi risiko terserang penyakit jantung. Seseorang yang secara rutin mengonsumsi buah ini dapat menimbulkan dampak baik bagi jantungnya.

Hal ini terjadi karena buah apel mengurangi sumbatan dan peradangan pada dinding pembuluh darah arteri. Kandungan dari apel juga mampu mencegah kolesterol menumpuk pada lapisan dinding pembuluh darah.

Manfaat buah apel
Melawan Alzheimer

Salah satu manfaat apel yang dapat dirasakan adalah mampu melawan alzheimer yang dapat mengganggu kemampuan kognitif seseorang.

Kandungan quercetin pada apel adalah antioksidan kuat yang melindungi sel-sel otak dari demensia pada hari tua. Selain itu, jus apel juga melindungi sel-sel otak dari stres oksidatif yang berhubungan dengan Alzheimer.

Halaman:

Editor: A. Muharram

Tags

Terkini

X