Mitos Wanita atau Ibu Hamil Berolahraga Akan Mencelakakan Janin, Ini Penjelasan Ilmiahnya

DAGANGBERITA.COM - Ada berbagai mitos dalam kehidupan sehari-hari. Termasuk mitos seputar kehamilan.

Ada mitos yang menyebutkan risiko wanita atau ibu hamil yang berolahraga akan dapat mencelakakan janin.

Benarkah?

Selama mengandung, seorang wanita atau ibu hamil mungkin mendengar bermacam mitos. Percaya atau tidak, tergantung diri masing-masing.

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), mitos didefenisikan sebagai cerita suatu bangsa tentang dewa dan pahlawan zaman dahulu yang mengandung penafsiran tentang asal-usul semesta alam, manusia, dan bangsa itu sendiri yang mengandung arti mendalam yang diungkapkan dengan cara gaib.

Baca Juga: Tinjauan Medis Terhadap Mitos Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Pisang Dempet, Nanas, Stroberi dan Ikan Laut

Baca Juga: Mitos Ibu Hamil Dilarang Lilitkan Handuk di Leher, Begini Pandangan Ilmiahnya

Baca Juga: Pandangan Ilmiah Terhadap Mitos Makan Pedas atau Minum Minyak Kelapa Saat Hamil Agar Bayi Cepat Lahir

Baca Juga: Penjelasan Ilmiah Terhadap Mitos Posisi Tidur Ibu Hamil Menentukan Bayi Akan Lahir Secara Normal atau Tidak

Baca Juga: Mitos Makanan Menentukan Warna Kulit Bayi, Ini Kata Ilmu Pengetahuan atau Ditinjau dari Pandangan Ilmiah

Baca Juga: Mitos Tidak Boleh Mengumumkan Kehamilan Sebelum Lewat 3 Bulan, Ini Pandangan Ilmiahnya

Imam Musbikin (2006) dalam Ida Untari dan Siti Mayasari dari STIKES PKU Muhammadiyah Surakarta, jurnal terbitan University Research Colloquium tahun 2015, mengungkap pandangan ilmiah terhadap mitos ini.

Pada dasarnya, olahraga akan membuat tubuh terasa lebih nyaman. Ini berarti pula untuk mempersiapkan tubuh menghadapi tekanan berat selama proses persalinan.

olahraga ringan dan senam hamil tidak akan mencelakakan janin. Sebab janin dilindungi cairan ketuban yang mengelilinginya.